Wenn du bereit bist zu fühlen, bist du bei mir genau richtig. 
In unserer Gesellschaft lernen die meisten Menschen, schon früh ihre Gefühle zu unterdrücken. “Große Jungs weinen nicht.” ist ein Klassiker. Doch hat man inzwischen festgestellt, dass unterdrückte Gefühle zu vermehrtem Unwohlsein und letztlich auch zu Krankheiten führen können. Viele Menschen unterdrücken ihre Gefühle/Körpergefühle solange, bis sie sie weder benennen noch bewusst wahrnehmen können. Vieles, wenn nicht sogar alles, wird nur mit dem Kopf entschieden. Das Leben und vor allem man selbst muss unter Kontrolle gehalten werden. Gefühle haben da so oft einfach keinen Platz. Deshalb ist es mir besonders wichtig, dass wir uns sehr langsam an deine Gefühle herantasten und dir genügend Raum dafür schenken. 

Denn genau über diese Gefühle gelangen wir zu unseren Themen, die uns im Hier und Jetzt und auch aus der Vergangenheit beschäftigen. Du wirst erstaunt sein, wie stark deine momentane Situation mit Erlebnissen aus der Vergangenheit verknüpft ist. 

Ich möchte dir aber vorweg gerade aufkommende Ängste nehmen. Zum einen hole ich dich genau dort ab, wo du gerade stehst. Zum anderen gibt uns das Unterbewusstsein immer nur die Erlebnisse frei, die gerade bereit sind verarbeitet zu werden. Ähnlich wie bei einer Zwiebel, kann man seine Themen nur Schicht für Schicht bearbeiten. Ein ureigenes Schutzsystem.

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Über mich

Ich bin Cindy, 34 Jahre, fast verheiratet und Mama einer wunderbaren kleinen Tochter. Meine persönliche Buddha-Blume. 

Wenn ich an die Cindy vor 10 Jahren denke, erinnere ich mich in schwarz-weiß. Nicht etwa nur, weil 10 Jahre eine sehr lange Zeit sind, sondern weil ich mich im Inneren genau so gefühlt habe. Leer. Dunkel. Verlassen. Manchmal ein kleiner Funken Hoffnung, der mich motiviert hat, weiterzumachen. Ich bekam mehr als einmal die Diagnose rezidivierende Depression und Angststörung…

 

Wie wir miteinander arbeiten

Zeit für mich ist ein wichtiger Faktor. War er früher schon, jetzt als Mama ist der Faktor Zeit für mich noch viel wichtiger geworden. Bitte erscheine pünktlich zu unseren Sitzungen. Solltest du verhindert sein, teile es mir 24 Stunden vorher mit. 

Ich mochte es noch nie oberflächliche Gespräche zu führen. Gerne gehe ich in die Tiefe. Ich liebe es mich mit dir zu unterhalten und dich kennenzulernen, möchte aber auf keinen Fall in mehreren Sitzungen immer wieder über das gleiche Thema sprechen. Es ist mein Anspruch, dich so zu unterstützen, dass das nicht passiert. ABER der entscheidende Erfolgsfaktor bist DU.

Wir ebnen dir im geschützten Raum den Weg zu dir zurück. Dein Leben musst du selbst in die Hand nehmen. Es ist nach unserer gemeinsamen Reise dein Anspruch, mutige Schritte in dein neues Leben zu gehen. Leider kann diese Aufgabe niemand für dich übernehmen. Es wäre doch auch schade, oder? 

Das sagen andere über mich

Hier kann man fühlen was wirklich wichtig ist. Die richtige Mischung aus Sensibilität und Forschergeist. So schafft es Cindy schon in dem ersten Coaching nicht nur Türen zu öffnen, sondern ermutigt auch hindurch zu gehen.
Marie C.
Fahrschullehrerin
Ich habe mich im Coaching mit Cindy super wohl gefühlt.

Durch ihr großes Einfühlungsvermögen und Souveränität gelang es mir sehr schnell mich zu öffnen. Ich konnte mich voll und ganz fallen lassen.

Cindy führte mich mit "sanfter Hand" sicher und einfühlsam durch meine Themen. Immer wieder würde ich ein Coaching bei ihr buchen!
Tina S.
Autorin
Mein Coaching mit Cindy war einfach top! Von der ersten Sekunde an hat sie so eine warme und verständnisvolle Ausstrahlung gehabt, dass ich mich sofort sicher und verstanden gefühlt habe. Es ist beeindruckend, wie schnell sie es geschafft hat, eine Verbindung aufzubauen und eine Atmosphäre zu schaffen, in der ich mich total öffnen konnte. Cindy hat mich super durch meine Challenges geleitet – immer mit einem offenen Ohr und genau der richtigen Unterstützung. Die persönliche Entwicklung, die ich mit ihrer Hilfe durchgemacht habe, war wirklich tiefgehend. Cindy ist definitiv die richtige Wahl für alle, die an ihrer persönlichen Entwicklung arbeiten wollen. Ich würde mich jederzeit wieder für ihre Coaching-Reise entscheiden!
Daniel C.
Selbstständig

Meine Reise-Angebote an dich

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ErFÜHLungsurlaub

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WeltFÜHLreise

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Erstgespräch

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Über mich

In einer Therapiesitzung wurde ich einmal gefragt (…und ich weiß, das ist die Klischeefrage schlecht hin…): ”Bei all dem, was Sie mir erzählen, wie fühlen Sie sich dabei?” und alles, was ich geantwortet habe, war: “Leer”. Weil ich nicht wusste, wie ich mich fühlte. Ich hatte den Zugang zu mir selbst so sehr verloren, dass ich nicht einmal mehr benennen konnte, welches Gefühl eigentlich in mir war und wie es sich überhaupt anfühlt, traurig oder ängstlich oder was auch immer zu sein. 

Ganze 10 Jahre war ich auf der Suche. Nach meinen Gefühlen, nach Heilung, nach Unterstützung. Ich ging zur Therapie, las unzählige Bücher, probierte verschiedene alternative Heilmethoden aus und machte eine Ausbildung nach der anderen. Zuerst nur für mich, aber bald merkte ich, wie viele Menschen auf der Suche nach einem Raum sind, in dem sie einfach nur sein dürfen, in dem sie alles einmal fühlen dürfen. Alles sagen zu dürfen. Ich entdeckte meine Leidenschaft dafür, anderen die Möglichkeiten zu eröffnen, die ich selbst entdeckt habe. 

Deshalb wünsche ich mir, dass deine Reise zu DIR keine 10 Jahre dauert. Alles, was mich täglich auf meinem Weg zu mir selbst begleitet, teile ich gerne mit DIR auf meine einfühlsame und ehrliche Art und Weise. Ich verstehe mich weniger als Coach, sondern mehr als Reisebegleiter. Wir gehen ein Stück des Weges gemeinsam. 

Miteinander

Hier mein kleines aber direkt an dich:

  •  Ich unterstütze dich auf deiner Reise, den Weg gehen musst du letztendlich allein. Niemand kann für dich dein Leben in die Hand nehmen und niemand, außer dir, kann dein Leben verändern. Bitte verschwende weder deine noch meine Ressourcen und wende dich nur an mich, wenn du bereit bist, aktiv etwas zu verändern.
  • Das DU ist eine wichtige Basis für eine vertrauensvolle Session. 
  • Wir begegnen uns auf Augenhöhe. Wenn du mit mir auf die Suche nach wohlFÜHLmomenten gehst, dann liegt meine 100%ige Aufmerksamkeit bei dir. Ich eröffne dir einen liebevollen Raum, in dem DU die Hauptperson bist.
  • Ich begleite dich sehr einfühlsam, aber immer auch kritisch. Ich bestehe auf ehrliches Feedback. Ich stelle die richtigen Fragen an den richtigen Stellen und helfe dir so Erkenntnisse zu erlangen, die dich in deiner Entwicklung wirklich weiterbringen.
KurzFÜHLtrip

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Online - via ZOOM

– Vorgespräch (ca. 30 Minuten)

– einmaliger Kurz(fühl)trip zu Dir zurück 

– Tipps zur Umsetzung im Alltag

-aromatische Begleitung in Form von ätherischen Ölen passend zu deinen emotionalen Themen

-schriftliche Zusammenfassung deines Kurz(fühl)trips


Preise auf Anfrage

Diese Reise kommt bald

Bitte gib mir noch etwas Zeit zur Organisation dieser einmaligen Reise.